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头发为何越来越少

  许多妹纸都有掉头发的烦恼:每天洗头发、吹头发、梳头发时,头发就大把大把地往下掉,看着掉落一地的头发,真的很担心哪天变成秃头。你的头发为何会越来越少?什么原因会导致掉发呢?下面,小编为大家盘点一下。

  头发为何越来越少?总结10大掉发原因

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  1、向后梳头发或辫子扎太紧。如果经常把辫子扎得过紧,或经常将头发往后梳,会由于长期拉紧导致头发逐渐脱落,这种脱发现象在发际线处表现得最为明显。

  2、压力过大。压力过大导致的掉发属于精神性脱发,在生活中、工作上,如果压力较大,精神过于紧张或情绪极度消极,容易造成局部血液循环障碍,导致头发的生态环境改变,引起脱发的发生。

  3、炎症刺激。头发若发生毛囊炎、黄癣等炎症,会导致毛发根基不稳,使得毛囊提供不了充足的营养,造成头发脱落,使得头发变得稀疏。另外,由于炎症可能会有瘙痒的症状,人会不自觉地抓、挠,在外力的拉扯下,会使得头发变得更为稀少,甚至是头发裸露。

  4、与年龄有关。人到中年,由于新陈代谢较慢,身体各个机能都在衰退,头部的营养供给不足,头发的生长就会减慢,脱发掉发的现象就会变得日益严重。

  5、不经常活动。不参加体育运动,会导致身体新陈代谢缓慢,导致掉发。而如果经常运动则有利于舒缓压力,让我们有充足的睡眠,从而可以促进皮肤、毛发正常的新陈代谢,预防掉发。

  6、太阳直接暴晒。如果你夏天经常掉发,可能与你没做好防晒工作有关。夏季里的热辐射对人体头皮来说是具有非常强烈的刺激的,轻则掉发,严重的可导致头皮损伤脱落。

  7、营养缺失。如果头发缺铁,则会导致头发干枯无光泽,甚至会导致大量掉发。另外,如果饮食中蛋白质摄入过少,或者身体缺乏维生素B,也有可能引起掉发。

  8、过度烫染。为追求时髦,许多人都隔三岔五地往理发店跑,不是做烫染就是做直发。可实际上,过度烫染会刺激头皮,容易对头发及毛囊造成损伤,导致头发干枯、色黄,掉头发等现象的出现。

  9、洗头方式不当。不良的洗头习惯,会让秀发越来越“伤”!洗头时用指甲挠头皮、洗发水直接抹头皮上、护发素全头涂抹或者洗完直接用吹风机等行为,都有可能会导致脱发。

  10、疾病因素。得了多囊卵巢综合征,使得长期性激素分泌失调,或患上甲状腺疾病,导致甲状腺素分泌量过多或过少,都有可能会扰乱头发生长的周期,导致脱发掉发的发生。

  每个人都会掉发,头发的脱落本身是很正常的,但如果你发现你的头发越来越少,就应该注意自己是否存在以上行为,并及时做好预防白保健工作。

责任编辑:李娟
关键词: 头发 掉发 原因
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